从“班主任教室后办公”看小孩自律

从“班主任教室后办公”看小孩自律

讲到小孩子自律的问题，想起一项着名的心理学研究：研究者给一些四岁的孩子每人发一个苹果，然后告诉他们，如果你们能忍着不吃这个苹果，那么过一会，你们还会得到另一个，作为奖励。在研究者离开的时间里，有的孩子忍着不吃，有的孩子忍不住吃了。若干年后，实验者对这些已经长大的孩子进行追踪调查，发现能忍着不吃的孩子，无论是工作还是其他方面，都更有成绩，情商也更高，而那些不能忍耐不能克制自己的孩子，他们的人生命运就不那么乐观。

这说明孩子的自律能力对他未来的发展影响很大。那么应该如何培养小宝宝的自律能力呢？小编有以下几点建议：

1、让小孩学会承担责任

培养宝宝的责任心，可以从日常小事做起。比如孩子做完作业后让他自己整理书桌，吃完饭后帮着收拾一下碗筷，家里的地面脏了拿拖把去给擦干净，所谓“勿以善小而不为”，孩子这些事情做的多了，做习惯了，他的责任心自然就培养起来了。家长也可以适当地让孩子品尝一下不负责任的苦果，孩子如果一而再地受到了自然后果的惩罚，他自然就会提高警惕，下次做事情的时候自然就不再会马马虎虎、草率了事。

2、教育孩子遵守规则，即使是“玩游戏”也不例外

在家中设立一个合理的约束、限制的规范，这是管好孩子的一个重要开端。在执行过程中，家庭成员要尽可能行为一致，保持公正性。不能让心情、天气等成为家长破坏规则的借口；在你想加强约束时，要避免使用威胁，尤其是一些不切实际的威胁，孩子会很快想到您根本不会那样做。

当然，如果孩子的反常行为的确情有可原的话，还是可以灵活处理。家长可以适当放松，让孩子明白你知道他们的感受，但并不意味投降或是接受他们的行为。

3、让孩子学会合理安排自己的时间

协助孩子制作一个时间表吧，让他自己决定，该几点起床、起床后首先要做什么、吃完早餐后又该干什么，什么时候做完作业等。刚开始实行的时候，孩子会有困难，家长可以适当放松，过于求成只会让孩子很快失去耐性。哪怕孩子只完成了时间表的一部分，家长也应多鼓励孩子，让孩子有信心的坚持下去。

宝宝的自律能力从本质上来讲是处于他们内心意愿的一种行为，自律行为的形成要经过一系列的过程，而最初的阶段就是：他律。在他律的基础之上，有选择性地接受外部影响和要求，进而转化为内心的道德需求，再进一步确立自己的道德信念，真正做到有效管理和控制自己的行为。总之，要朋友宝宝的自律能力，要真正有效地激发出他们的内在积极性，一昧地“他律”是无益的。